Вы когда-нибудь задумывались о том, как взрослеете? Как развиваетесь?
Помню еще в детстве видел, как с моей личности спадают слои. Конечно, я толком не понимал, что происходит. А только замечал, как меняются наклонности.
Сначала ты разочарованно ловишь себя на повторяющихся реакциях. Начинаешь осознавать, как «не надо». Заходишь в тупик. Затем приходят новые чувства, новые слова. Становишься другим человеком.
Мы никогда не видим, что нами руководит. Лишь смутно чувствуем. Какие-то неясные побуждения… А когда начинаем их осознавать, мотивы сразу изменяются до следующей стадии невидимости. Утончаются.
Так мы и взрослеем. Переосознаем себя. Снова и снова. Слой за слоем.
***
Чем больше осознанности, тем более чутко и точно реагируешь на момент жизни.
В забытье действуешь автоматически, реакции — топорные и грубые. В осознанности каждый миг удостаивается твоего индивидуального подхода.
Мы начинаем понимать друг друга, когда слышим себя, свой тон, свои слова. Когда слышим собеседника, осознаем смыслы его слов и жестов.
Можно всю жизнь вестись на свои мысли и чувства. А можно к ним приглядываться. Изучать их. Вы сами — главный объект собственного исследования.
И. Саторин